第64章 食髓知味(第1/2 页)
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闲来无事白天黑夜不停打坐练功。
倒也能理解，换谁有了这种机遇，那不得玩了命的练啊？
哪怕年纪大点，练不出什么大道，但至少益寿延年，混个无病无灾长命百岁。
吴长寿和范冰冰正经感受到气穴，学会打坐运气也就三个来月的功夫。
钟惊涛白天去上班了，吴长寿闲来没事也拿着那杆大枪在那练。
他就是强身健体，找个事消耗下充裕的元气，等空了好再去修炼。
范冰冰脸嫩，不好意思在家门外折腾，就躲在厨房里抗面口袋。
百斤的面口袋扛肩上坐蹲起，后来发现太埋汰了，让她闺女给弄了个健身房。
修士嘛，用的是元气发力，跟肌肉关系不大。
想塑型用元气滋养肌肉群就行了，不需要花功夫去锻炼肉身。
至于脂肪，那更是不用费心了
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